1. intro - 한 달에 한 번 매번의 선택

한 달에 한 번, 여성들은 생리를 하고, 매번 어떤 것을 사용할지에 대한 고민을 합니다. 보편적으로 생리대를 사용하는 편이지만, 세상에는 생리대 이외에도 여러 종류의 생리용품이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 자신에게 맞는 것을 찾아보고자 이번 글에서는 생리용품의 종류에 대해 이야기해보려 합니다.

 2. 생리용품 종류의 모든 것

-일회용 월경대

생리대라고도 불리는 월경대는 펄프나 면 소재를 사용하여 월경혈이 밖으로 새지 않게 도와주는 여성용품입니다. 생리를 하는 여성들의 많은 비율이 이것을 사용하며 기본적인 소재는 생리대 종류마다 유사합니다. 하지만 피부에 직접 닿는 만큼 특히 민감성 피부의 경우, 패드의 소재나 커버 및 흡수 등을 꼼꼼히 살펴보고 구매하는 것이 좋습니다. 

-탐폰

생리대 대신 사용할 수 있는 위생용품으로 질 내부에 삽입하여 생리혈을 흡수하는 역할을 합니다. 주로 수영장이나 운동과 같은 과격한 활동을 하거나, 생리가 새는 것이 염려되어 생리대를 불편해하는 경우 탐폰이 효과적입니다. 탐폰 사용법은 처음엔 익숙하지 않지만 본인만의 노하우를 찾아내면 편하게 착용할 수 있습니다.

-생리컵

생리컵 또한 많은 여성들이 생리 기간에 사용하는 생리용품으로 생리혈을 수집하는 기능을 합니다. 탐폰이 내부에서 혈을 흡수하는 역할을 한다면, 생리컵은 생리혈을 담아둔 뒤 추후 제거하는 역할을 하고 있습니다. 대부분 생리컵은 약 20ML에서 30ML까지 담을 수 있습니다. 이는 일반 생리대 2~3개 분량에 해당하지요. 사람에 따라 4~12시간까지 착용 가능하고, 끓는 물에 소독하면서 여러 번 사용 가능합니다. 피부에 직접 닿지 않기에 위생적인 생리 생활을 원하고, 환경 친화적인 용품을 원한다면 생리컵이 좋답니다. 

-월경 팬티

생리 양이 많은 여성들이 선택할 수 있는 생리용품입니다. 양이 많기에 단순 생리대를 착용해도 새는 경우 입는 팬티형 생리대 또는 이런 월경 팬티를 추천합니다. 입는 오버나이트 팬티형의 경우 생리대의 느낌에 가까운 팬티라면, 월경 팬티는 생리대보다는 팬티에 더 가깝습니다. 생리대를 착용하지 않고 속옷을 입었지만 생리혈을 흡수해준다는 것이 장점입니다. 입오버, 월경 팬티 모두 각자의 상황과 기호에 따라 선택해보도록 합시다.

 3. 나의 스타일에 맞추어 나가는 과정

월경 주기, PMS 증상 등 각자의 월경 스타일은 전부 다릅니다. 자신에게 어울리는 옷과 머리 스타일이 존재하듯, 우리 몸에 쓰는 생리용품도 잘 맞는 것들이 있습니다. 따라서 생리용품 또한 자신에게 맞는 것으로 선택해야 부작용없이 건강한 생리를 할 수 있습니다. 사실 익숙한 것보다 새로운 것을 시도하는 것은 두려움이 동반됩니다. 하지만 과정이 풀리지 않더라도 여러 시행착오를 겪으면서 더 좋은 제품에 정착할 수 있는 그날까지 함께 도전정신을 발휘해보아요.